Hallo Coaching
Willkommen bei

Hallo Coaching

Wir freuen uns sehr, dass Du den Weg zu uns gefunden hast!

Warum Hallo Coaching?

Herausfordernde Beziehungs- und Lebenssituationen, aktuelle Konflikte oder Krisen, sowie persönliche Veränderungs- und Entwicklungsvorhaben, sind häufig der Anlass für eine Systemische Beratung oder Coaching. Wir sind überzeugt davon, dass jeder selbst der Experte für das eigene Leben ist und bereits die Kompetenzen, Stärken und Ressourcen in sich trägt, um

  • individuelle Lösungen zu entwickeln, die den eigenen Grenzen, Wünschen und Bedürfnissen entsprechen,
  • Beziehungen in den jeweiligen Lebenskontexten bereichernd zu gestalten und
  • das eigene Leben schöner, lebenswerter, leichter und passender zu führen.

Wir begleiten Dich auf diesem Weg und unterstützen Dich dabei Deine Ziele zu erreichen – in München, in Sonthofen oder online.

Beratung & Coaching

Unsere Arbeit basiert auf Wertschätzung und einem tiefen Interesse an den besonderen Belangen und Lebenslagen unserer KlientInnen. Wir arbeiten systemisch – das bedeutet für uns, unseren KlientInnen auf Augenhöhe zu begegnen und gemeinsam mit ihnen einen individuell passenden Entwicklungsprozess zu gestalten.

 

Unser Repertoire umfasst eine Vielzahl wirksamer und wissenschaftlich fundierter Methoden, darunter:

 

  • Systemische Frage- und Gesprächstechniken
  • Systembrett und Visualisierungen
  • Kenntnisse im beruflichen Kontext: Führungsaufgaben, Konfliktgespräche, Rollenklärung,
    Kommunikationsprozesse, Konfliktmanagement sowie Teamdynamik und -führung
  • Nudges
  • Aktuelle Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft
  • Achtsamkeit, Meditation, Atemtechniken und Körperarbeit

Unsere Leistungen

Bei Hallo Coaching bieten wir eine Vielzahl von Coaching-Dienstleistungen in München, in Sonthofen und online an, um Dich in verschiedenen Lebensbereichen zu unterstützen:

Ob persönliche Weiterentwicklung, berufliche Neuorientierung oder die Bewältigung herausfordernder Situationen – wir begleiten Dich mit einem systemischen Ansatz, der Deine individuellen Stärken und Ressourcen in den Mittelpunkt stellt und Dir hilft, neue Perspektiven zu gewinnen, Klarheit zu schaffen und nachhaltige Veränderungen zu erreichen.

Über Uns

„Hallo Coaching“, das sind Melanie Sauer und Jana Bauer-Lipovski, die gemeinsam „Hallo Coaching“ gegründet haben. Wir bringen unterschiedliche Erfahrungen und Perspektiven ein, um Dir bestmöglich zur Seite zu stehen. Unser Ansatz ist systemisch und ganzheitlich. Wir glauben daran, dass jede Veränderung in einem Teil des Systems Auswirkungen auf das Ganze hat.

Porträtfoto von Melanie; Lifecoach

Hallo, ich bin Melanie

Mein Weg zum Coaching

Veränderungen und neue Wege haben mein Leben geprägt – sei es durch berufliche Stationen in verschiedenen Städten, den Umzug ins Ausland oder die Rückkehr ins Allgäu, wo ich heute mit meiner Familie lebe. Als Mutter von zwei Kindern weiß ich, wie herausfordernd es sein kann, die Balance zwischen Familie, Beruf und persönlicher Weiterentwicklung zu finden. Diese Erfahrungen haben mich gelehrt, dass jeder Mensch einzigartige Stärken und Ressourcen in sich trägt, um Herausforderungen zu meistern und Neues zu gestalten.

Hallo, ich bin Melanie

Mein Weg zum Coaching

Veränderungen und neue Wege haben mein Leben geprägt – sei es durch berufliche Stationen in verschiedenen Städten, den Umzug ins Ausland oder die Rückkehr ins Allgäu, wo ich heute mit meiner Familie lebe. Als Mutter von zwei Kindern weiß ich, wie herausfordernd es sein kann, die Balance zwischen Familie, Beruf und persönlicher Weiterentwicklung zu finden. Diese Erfahrungen haben mich gelehrt, dass jeder Mensch einzigartige Stärken und Ressourcen in sich trägt, um Herausforderungen zu meistern und Neues zu gestalten.

Porträtfoto von Melanie; Lifecoach

Hallo, ich bin Jana

Mein Weg zum Coaching

Mein Weg zu „Hallo Coaching“ war ein Weg der Erfahrung, geprägt von Veränderungen und mit Höhen und Tiefen. Weil ich „etwas mit Medien“ machen wollte, habe ich mich nach dem Abitur für ein Studium an der Hochschule der Medien in Stuttgart entschieden. Damit lag ich nicht ganz falsch, denn hier habe ich wichtige Menschen kennengelernt. Wie meine Kollegin Melanie mit der ich „Hallo Coaching“ gegründet habe und die für mich zu einer unverzichtbaren Wegbegleiterin geworden ist.

Hallo, ich bin Jana

Mein Weg zum Coaching

Mein Weg zu „Hallo Coaching“ war ein Weg der Erfahrung, geprägt von Veränderungen und mit Höhen und Tiefen. Weil ich „etwas mit Medien“ machen wollte, habe ich mich nach dem Abitur für ein Studium an der Hochschule der Medien in Stuttgart entschieden. Damit lag ich nicht ganz falsch, denn hier habe ich wichtige Menschen kennengelernt. Wie meine Kollegin Melanie mit der ich „Hallo Coaching“ gegründet habe und die für mich zu einer unverzichtbaren Wegbegleiterin geworden ist.

Blog

In unserem Blog geben wir Dir spannende Einblicke, praktische Tipps und wertvolle Inspiration rund um das Thema Systemisches Coaching und Systemische Beratung. Ob Du Dich persönlich weiterentwickeln möchtest, neue Perspektiven suchst oder einfach mehr über die Wirkung systemischer Ansätze erfahren willst – wir teilen hier unser Wissen, Erfahrungen und Tools, die Dich auf deinem Weg begleiten. Lass Dich inspirieren und entdecke, wie Coaching Dich dabei unterstützen kann, Deine Ziele zu erreichen und nachhaltig positive Veränderungen zu bewirken.

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